更年期のむくみにも、女性ホルモン低下が関係している お客様がよくおっしゃることのひとつに 「更年期になったら、むくみがひどくなった」 という訴えがあります。 若い頃はそんなことなかったのに 朝の顔やまぶたのむくみがひどい デスクワークですっと足を下げていると...

「 精油の効果効能は、ひとつではなく多岐にわたる 精油はこれこれこう効きます！」 と言い切れたらいいのかもしれませんが そんなに単純なものではなくて。 一つの精油の中には、さまざまな成分があって とても多面的です。 例えば 筋肉痛を和らげることと、呼吸を楽にすること...

更年期についての情報に触れるとき 「更年期は幸年期」 「更年期を受け入れて、次のステージに備えよう」 「閉経を前向きにとらえよう」 「更年期をハッピーに」 というメッセージに いやいや、そんな気持ちにはなれないわ。。 体がとにかく辛くて、前向きどころじゃない。。...

今日は「国際女性デー」ですね。 もともとは、ニューヨークで婦人参政権を要求したデモから 紆余曲折を経て、ジェンダーギャップのない世界のために、アクションを起こす日として制定されたそう。 「ジェンダーをこえて考えよう」...