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精油の効果効能は、体にどう効くの？

「精油の効果効能は、ひとつではなく多岐にわたる精油はこれこれこう効きます！」と言い切れたらいいのかもしれませんがそんなに単純なものではなくて。一つの精油の中には、さまざまな成分があってとても多面的です。例えば筋肉痛を和らげることと、呼吸を楽にすること...

更年期を前向きに、なんて思えなくていい

更年期についての情報に触れるとき「更年期は幸年期」「更年期を受け入れて、次のステージに備えよう」「閉経を前向きにとらえよう」「更年期をハッピーに」というメッセージにいやいや、そんな気持ちにはなれないわ。。体がとにかく辛くて、前向きどころじゃない。。...

【国際女性デー】更年期、ひとりで悩まないで

今日は「国際女性デー」ですね。もともとは、ニューヨークで婦人参政権を要求したデモから紆余曲折を経て、ジェンダーギャップのない世界のために、アクションを起こす日として制定されたそう。「ジェンダーをこえて考えよう」...

アロマを焚くときのちょっとしたコツ【効果的な芳香浴】

おうちでアロマディフューザーを使って、アロマを焚いている方も多いと思うのですが「あれ、思ったより香りがしないな・・」そう思ったことはないでしょうか。そんな時に見直してみていただきたいのが、芳香器の置き場所です。アロマディフューザーは上に、加熱機器は下に...

なぜフェイシャルも一緒にするのがおすすめなの？【アロマフェイシャルの効果】

サロンの一番のおすすめは、ボディ＆フェイシャルのフルコースです。アロマサロンでフェイシャルをするイメージがわかないそんな方もいらっしゃると思います。ボディ施術と一緒に行うアロマフェイシャルは、更年期前後の大人女性にとても大きな効果があるのです。...

ある日のアロマブレンド

当サロンでは、施術に使うオイルは、その都度その場でブレンドしています。お客様お一人お一人のコンディションや香りのお好みにあわせ、体調の回復にむけてのオリジナルブレンドをして、施術をしています。例えばこの写真、ある日のお客様のためのブレンド。...

更年期の健康管理もおまかせください【看護師のアロマサロン】

バイタルサインをチェックいたします当サロンにお越しいただいたお客様は、アロマトリートメント施術前にフットバスで足を温めていただきながら、血圧・脈拍・体温・SpO2（動脈血酸素飽和度）測定をいたします。普段あまり血圧や脈拍などを測定することって、意外とない方が多いです。...

アロマセラピストのブレンドはどこが違うの？

アロマを使ったトリートメントやマッサージ。受けたことがある方もいらっしゃると思います。「この中(何種類か)から、好きな香りを選んでください」「今月のシーズナル(季節限定)の香りです」そんな感じで、あらかじめブレンドしてある香りを、数種類から何となく選んでマッサージや...

上がる！やせる！の向こう側【サロンの想い】

今日は、お客様とお会いするときに、私が思っていることをお話しします。「最近しわが…ほうれい線が…ひどい顔で…」「若い頃に比べたら、たるんで太っちゃって…」サロンにいらっしゃるお客様は、必ずどこかご自分のお体に自信が無いところをおっしゃいます。...

更年期アロマサロン SHIMMERです

更年期世代の大人女性をトータルにサポートするナースのアロマサロン。自らも更年期世代でがんサバイバーであるセラピストの思いとは。